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全部娱乐彩票网址 糖尿病高血糖的四大原因!明白立降血糖!

全部娱乐彩票网址,健康过大年,糖尿病友一定要在过年前把血糖控制平稳,这样过年时就安心了,而且也能轻松应对各种年的习俗。今天我们就围绕血糖高这个话题和大家说说。糖尿病的治疗专家们经常说的是五驾马车,所以血糖高的时候就要全面考虑,首先就要看看这五驾马车:饮食、运动、药物、监测、教育学习,哪一驾没用好,当然还要考虑新加的一驾车:心理,最近是不是老生气?考虑清楚了血糖自然就好调节了! 今天我们就结合这几方面给大家讲一下:

1、糖尿病血糖高,先考虑饮食因素

糖尿病人如果吃得主食过多且都是粗细化的主食,血糖就容易高,所以一定要配上合理而够量的菜一起吃来延缓血糖升高。比如说空腹血糖高,糖尿病患者头一天晚餐如果吃得太多,尤其是进食大量高能量(比如高脂)食物的话,或者头一天晚上进餐时间较晚,进餐持续时间较长(聚会就餐等),都有可能导致空腹血糖升高。所以糖尿病人定时进餐,减少脂肪类摄入对血糖控制就有帮助!

2、糖尿病血糖高,药物是不是用得时间长了或用的不对路?

患者如果漏服或者少服降糖口服药,或者胰岛素注射量不足,甚至忘记注射胰岛素,势必导致血糖水平受影响。吃了药血糖还高,一般有以下几个原因:

(1.药物失效:如长期服用磺脲类药物者血糖持续较高,可能患者的胰岛功能已比较差,口服降糖药失效,需要改用胰岛素治疗。血糖控制不好的情况下,糖尿病并发症进展快,也应积极使用胰岛素治疗。

(2、药物使用不合理:选择合理的药物后,还要服用足够的剂量。药物服用剂量够了,还要讲究正确的服药方法任何一个环节出现问题,都会出现“吃药后,血糖依然高”的问题。

(3、用胰岛素的要考虑注射技术不规范:每次注射完胰岛素都会有药液溢出、胰岛素没有摇匀就注射、每次注射完不拔出针头、短效胰岛素打在大腿上、无论使用什么针头都是捏皮进针,您是否存在这些情况,这些不规范的胰岛素注射技术都会导致血糖升高。

3、糖尿病血糖高, 有可能是运动治疗不到位

运动是最有效也最不花钱助受益非常多的降糖武器,可就是因为大部分懒而不用!运动治疗也是不可或缺的治疗措施,如果糖尿病人养成三餐后都运动的习惯 ,血糖肯定好控制,而每次运动的时间要从第一口饭算起到四十分钟后运动,且每次运动要微微出汗,这样就能有效降餐后血糖,如果糖尿病患者平时规律运动,但在测空腹血糖的头一晚运动量不足,尤其是晚餐后即卧床休息的情况下,很可能导致空腹高血糖。

4,糖尿病人血糖高,还有这些不易被注意的因素

糖尿病人的情绪也和血糖有很大关系,比如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调,刺激肾上腺素分泌增加,血糖升高。再者还有一些应激因素也会让血糖升高,比如剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时,体内对抗胰岛素的各种激素,如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多,加速糖原分解,血糖升高。

糖尿病同伴提醒:糖尿病人控血糖,一定要抓住重点,纵观全局,不可东一棒子西一锤子,这样第一是血糖控制得不容易,第二是血糖过度波动损伤血管神经就容易发生并发症了。

健康过大年,最后祝大家血糖稳稳,新年快乐!

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